Fases de la terapia

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1.  Evaluación.

El psicólogo, a través de preguntas y de cuestionarios averiguará toda la información necesaria sobre el/los problemas que traen al paciente a consulta.
Asimismo servirá de base para poder dar un primer diagnóstico al paciente.

2. Explicación de Hipótesis.

Se cuenta al paciente, con todo detalle, toda la información relevante sobre su problema, además de explicarle cómo está funcionando y manteniéndose el problema.
El objetivo de esta fase es que el paciente conozca y entienda el problema que le está afectando.

3. Terapia.

Es la fase más larga y de mayor trabajo. Su duración dependerá del tipo de problema y del tipo de persona.
Esta fase consiste en aprender estrategias nuevas para enfrentarse a su problema. Estas estrategias tendrán que ser puestas en práctica en el día a día del paciente y son las que, poco a poco, van a provocar los cambios necesarios para producir mejorías en el paciente.

4. Seguimiento.

Esta fase se inicia cuando el problema ya se ha solucionado, o se ha avanzado considerablemente. Se van espaciando las sesiones, hasta que se finaliza el tratamiento.

"No podemos solucionar problemas usando el mismo razonamiento que usamos cuando los creamos."

Albert Einstein.

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